Gesundheit

Wie kann man Ohrendruck wegbekommen?

Druck auf den Ohren wegbekommen?

Unterschiedlichen Situationen führen zu Druck auf den Ohren. Insbesondere beim Fliegen entsteht das unangenehme Gefühl des Ohrendrucks, sobald das Flugzeug in die Lüfte aufsteigt. Doch auch bei Erkältungen und Ohrenschmerzen haben viele mit unangenehmem Ohrendruck zu kämpfen. Wir gehen nun dieser Begleiterscheinung nach, ergründen ihre Ursache und haben zahlreiche Tipps parat: „Wie kann man Ohrendruck wegbekommen?“

 

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Gesundheit /// Urheber: lublubachka / 123RF.com

▷ Ohrendruck kann auf beiden Seiten oder nur einseitig auftreten. Zu den häufigsten Ursachen von Ohrendruck gehören Erkältungen und insbesondere Schnupfen. Doch einige haben auch mit dem Ohrendruck aufgrund psychosomatischer Beschwerden über Stress und Verspannungen in der Nackenregion wie auch als Folge von Bluthochdruck zu kämpfen. In den folgenden Situationen kann es zu Ohrendruck kommen:

 

  • Stress,
  • Sport,
  • Belastung,
  • Bluthochdruck,
  • Schwangerschaft,
  • Verspannungen im Nacken und
  • Weisheitszähne.

 

Wo kommt der Druck in den Ohren her?

Bei einigen Patienten ist der Ohrendruck so heftig, sodass sich parallel ein Schwindelgefühl einstellt. Insbesondere druckbezogene Ohrenschmerzen finden ihre Basis in der (Ohrtrompete). Diese Komponente verbindet Rachen, Nase und Mittelohr miteinander. Die Ursachen für einen Druckaufbau im Mittelohr kann weiterführende Ursachen haben, wie zum Beispiel starke Höhenveränderungen, Infektionen im Mittelohr sowie Allergien und eine genetische Veranlagung. Tatsächlich haben einige Menschen über ihr Leben lang Probleme mit dem Ohrendruck zu kämpfen.

Folglich neigt die Ohrentrompete immer wieder dazu, zu blockieren. Woran erkennen Sie eigentlich, dass Sie unter Ohrendruck leiden? Wenn Sie nicht bereits ein starkes Druckgefühl im Ohr verspüren, treten noch die folgenden Symptome bei Ohrendruck auf:

 

  • Hörbeschwerden,
  • Druckaufbau im Ohr,
  • Kopfdruck,
  • Ohrverstopfung und

Wie den lästigen Ohrendruck wegbekommen?

  1. Im Prinzip können Sie mit ganz einfachen Mitteln versuchen, den Ohrendruck abzubauen. Versuchen Sie kräftig zu gähnen und bewegen den den Unterkiefer deutlich nach links und rechts.
  2. Eine zweite Möglichkeit, um den Ohrendruck wirklich abzubauen: Halten Sie sich die Nase zu und versuchen kräftig auszuatmen.
  3. Oder halten Sie sich die Nase nur zu 80 % zu und atmen folglich ganz langsam ein und aus.
  4. Nehmen Sie ein Glas Wasser und einen kräftigen Schluck, halten Sie sich die Nase zu und schlucken das Wasser langsam herunter.
  5. Diese Möglichkeiten geben Ihnen die Gelegenheit, gegen Ohrdruck vorzugehen. Gerade wenn Sie aus dem Wasser kommen oder nach dem Tauchen einen einseitigen Vordruck bemerken, kann es wirklich hilfreich sein, den Kopf auf die betreffende Seite zu neigen und auf dem Bein zu hüpfen.

 

Führt der Ohrendruck jedoch auf eine Erkältung zurück, werden Sie mit den vorangehenden Maßnahmen nur mäßigen Erfolg haben und Ohrendruck wohl nie richtig wegbekommen. In diesem Fall helfen Nasenduschen mit Salzwasser. Auf diese Weise haben Sie die Gelegenheit, über das Salzwasser bzw. über die Nasendusche Allergene und Bakterien aus dem Körper zu spülen.

 

 

Teebaumöl gegen Druck in den Ohren:

Teebaumöl gilt als ein bewährtes und natürliches Hausmittel, das bei Nebenhöhlenentzündungen im Mittelohr und bei Ohrenentzündungen eine merkliche Linderung erreichen kann.

Setzen Sie einen Topf mit Wasser auf den Herd geben etwas Teebaumöl hinein. In der Folge wird Dampf aufsteigen. Sie sollten nun jeweils das schmerzende Ohr seitlich über diesen Dampf halten. Über diesen warmen Dampf der ätherischen Öle können Sie Kopfschmerzen und Ohrenschmerzen bekämpfen und zugleich ein unangenehmes Druckgefühl beseitigen. Tatsächlich hilft Teebaumöl auch bei Infektionen. Stellen Sie doch aus dem Teebaumöl eine Emulsion für das Ohr her.

 

Sie benötigen die folgenden Zutaten:

  • einen Esslöffel warmes Olivenöl
  • ein paar Tropfen Teebaumöl

 

Diese Lösung sollten Sie miteinander verdünnen, sich auf die Seite legen und dann in ihr Ohr hineingeben. Gehen Sie dabei vorsichtig vor und lassen Sie dann nach 5 Minuten das Öl abfließen. Es darf auch keinen Fall im Ohr verbleiben.

 

Was tun bei Ohr-Verstopfung und Ohrendruck?

Eine weitere Möglichkeit, um eine Verstopfung oder einen hohen Druck wegzubekommen, bietet Apfelessig und Schnaps. Diese Komponenten helfen vor allen Dingen bei Infektionen im Ohr. Insbesondere wenn Sie unter einer Ansammlung von Flüssigkeit leiden, können Sie diese abfließen lassen. Stellen Sie folglich ein Gemisch aus Alkohol und Apfelessig in einer Konzentration von 1 : 1 her und tropfen Sie diese Mischung in das Ohr hinein.

Achtung: Auch diese Lösung sollte nach 5 Minuten abfließen. Wiederholen Sie diese Behandlung zweimal am Tag, um eine merkliche Linderung vom Ohrendruck und den Infektionen zu erreichen.

 

Salz und Knoblauch, um Ohrendruck wegzubekommen?

Gerade Knoblauch und Salz haben sich als bewährtes Hausmittel bei verschiedenen Krankheiten bisher durchsetzen können. So wirken sie vor allen Dingen Halsbeschwerden mit einer Salzwasserlösung und einen täglichen Gurgeln entgegen. Versuchen Sie dreimal täglich aus gehackten Knoblauchzehen den Saft herauszusaugen, um diesen dann zu schlucken. Insbesondere bei Infektionen im Bereich des Mittelohrs können diese beiden natürlichen Heilmittel eine merkliche Linderung des Ohrendrucks erzielen.

 

 

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